5 ข้อควรรู้ ก่อนการนวดแผนไทย

  • อันดับแรก การนวดที่ดีจะต้องได้รับการนวดจาก ผู้ที่มีความชำนาญเฉพาะทาง หรือผู้ที่ศึกษาทางด้านการนวดโดยตรง จากที่เคยพบเห็นตามข่าวในสมัยนี้ อาจทำให้หลายๆ คนหวาดกลัวกับการนวด แต่หากเราทำความเข้าใจ และหมั่นสังเกตุ เราก็จะไม่พบปัญหาดังกล่าวค่ะ
  • อันดับสอง โรคความดันโลหิต, โรคหัวใจ, โรคกระดูดพรุน, โรคเกี่ยวกับระบบประสาท โดยเฉพาะไขสันหลัง, โรคข้อต่อหลวม, โรคหลอดเลือด หรือน้ำเหลืออุดตัน และโรคเบาหวาน เป็นต้น ไม่เหมาะกับการนวดนะคะ ถ้าต้องการจะนวดควรระมัดระวังให้มากในระหว่างการนวด เพราะการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต หรือการยืดดัดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นนั้น อาจทำให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บได้
  • อันดับสาม ผู้ที่มีบาดแผล หรือบาดแผลติดเชื้อ การนวดแผนไทยจะทำให้แผลลุกลาม และเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น โดยเฉพาะกับอุปกรณ์ หมอน ผ้าปู ต่าง ๆ ควรจะเลือกเข้ารับการนวดจากร้านที่มีอนามัยที่ดีนะคะ 
  • อันดับสี่ ข้อนี้อาจจะดูขัดเสียนิดหนึ่ง เนื่องจากเหตุผลส่วนใหญ่ที่คนไปนวดกันนั้นก็เป็นเพราะว่าต้องการจะผ่อนคลายความปวด เมื่อยล้า แต่สำหรับคนที่มีอาการปวดเมื่อยล้ามากจนเกินไป การนวดดูจะไม่ได้เป็นทางออกที่ดีค่ะ เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้หายปวดแล้ว อาจทำให้อาการทรุดหนักไปอีก อาการปวดเมื่อยจนเกินไปที่ว่า เช่น อาการปวดหัวที่เกิดจากไซนัสอักเสบ, อาการปวดคอที่ร้าวชาไปจนถึงบ่า ไหล่ มีอาการแขนขาไม่มีแรงร่วมด้วย, อาการปวดไหล่ หรือแขนขา ที่ไม่สามารถขยับไหล่ หรือแขนขาได้ หัวไหล่ หรือแขนขามีอาการบวมแดง ร้อน ปวดร้าว, อาการปวดหลังที่ร้าวเสียวไปจนถึงสะโพก แขนขาชา มีอาการจับไข้หนาวสั่น ทั้งสี่อาการเหล่านี้ ไม่ควรรักษาด้วยการนวดแผนไทยนะคะ แต่ควรไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องแพทย์ทางเลือกแผนไทยได้ค่ะ
  • อันดับห้า ข้อสุดท้ายนี้จะเป็นผล และอาการข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้ หากคุณผู้อ่านไม่เชื่อฟังทั้งสี่ข้อข้างบนตามที่บอก สำหรับผู้นวดที่มีปัญหาหลอดเลือดหรือความดันโลหิต การนวดแผนไทยอาจทำให้เกิดอาการหลอดเลือดแตกหรืออักเสบได้ แย่ไปกว่านั้นอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงขึ้นอีกได้ด้วย นอกจากนั้นการนวดแผนไทยอาจทำให้เกิดการอักเสบ ติดเชื้อของกล้ามเนื้อ เนื้อเยื้อ หรืออวัยวะภายในอย่างไส้ติ่ง หรือกระเพาะอาหารได้ หากผู้นวดไม่มีความรู้พอ แล้วทำการนวดอย่างผิดรูปแบบ ซึ่งในกรณีที่แย่ที่สุดอาจทำให้เกิดอัมพาตได้

 

ประวัติการนวดไทยและสปา

ประวัติการนวดไทยและสปา

treatment-1327811_960_720

       การนวดไทยเป็นทั้งศาสตร์และศิลปะที่มีมาแต่โบราณ เกิดจากสัญชาตญาณเบื้องต้นของการอยู่รอด เมื่อมีอาการปวดเมื่อยหรือเจ็บป่วยตนเองหรือผู้ที่อยู่ใกล้เคียงมักจะลูบไล้บีบนวดบริเวณดังกล่าว ทำให้อาการปวดเมื่อยลดลง เริ่มแรกๆ ก็เป็นไปโดยมิได้ตั้งใจ ต่อมาเริ่มสังเกตเห็นผลของการบีบนวดในบางจุด หรือบางวิธีที่ได้ผลจึงเก็บไว้เป็นประสบการณ์ และกลายเป็นความรู้ที่สืบทอดกันต่อๆ มา จากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่ง ความรู้ที่ได้จึงสะสมจากลักษณะง่ายๆ ไปสู่ความสลับซับซ้อน จนสามารถสร้างเป็นทฤษฎีการนวด จึงกลายมาเป็นศาสตร์แขนงหนึ่งที่มีบทบาทบำบัดรักษาอาการและโรคบางอย่าง

การนวดไทย หรือ นวดแผนโบราณ เป็นการนวดชนิดหนึ่งในแบบไทย ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย โดยจะเน้นในลักษณะการกด การคลึง การบีบ การดัด การดึง และการอบ ประคบ ซึ่งรู้จักกันโดยทั่วไปในชื่อ “นวดแผนโบราณ” โดยมีหลักฐานว่านวดแผนไทยนั้นมีประวัติมาจากประเทศอินเดีย โดยเชื่อว่าน่าจะมีการนำการนวดเข้ามาพร้อมกับการเผยแผ่พระพุทธศาสนา และมีการนำเข้ามาในประเทศไทยเมื่อใดนั้นไม่ปรากฏหลักฐานชัดเจน  จากนั้นได้ถูกพัฒนาและปรับปรุงแก้ไขให้เข้ากันกับวัฒนธรรมของสังคมไทย จนเป็นรูปแบบแผนที่เป็นมาตรฐานของไทยและส่งทอดมาจนถึงปัจจุบัน การนวดไทยแบ่งเป็น 2 สาย คือ สายราชสำนักและสายเชลยศักดิ์

  1. การนวดแบบราชสำนัก เนื่องจากกลุ่มเป้าหมายของการนวดนี้คือ เจ้านายชั้นผู้ใหญ่ ผู้มียศถาบรรดาศักดิ์ที่อยู่ในรั้วในวัง ฉะนั้นการนวดจึงถูกออกแบบที่เน้นการใช้นิ้วมือและมือเท่านั้น และท่วงท่าที่ใช้ในการนวดมีความสุภาพเรียบร้อย มีข้อกำหนดในการเรียนมากมาย ผู้ที่เชี่ยวชาญทางวิชาชีพด้านนี้ จะได้ทำงานอยู่ในรั้วในวังเป็นหมอหลวง มีเงินเดือนมียศมีตำแหน่ง
  2. การนวดแบบเชลยศักดิ์ เป็นการนวดที่ใช้ในระดับชาวบ้านด้วยท่าทางทั่วไป ไม่มีแบบแผนหรือพิธีรีตองในการนวดมากนัก อีกทั้งยังสามารถใช้อวัยวะอื่นๆ เช่น เข่า ศอก เท้า เพื่อช่วยทุ่นแรงในการนวดได้ ซึ่งเป็นข้อแตกต่างจากการนวดแบบราชสำนักที่เน้นการใช้มือเพียงอย่างเดียว

ที่มา: th.wikipedia

เปิดสอนนวดไทยหลักสูตรระยะสั้น กับผู้สนใจทั่วไป เป็นหลักสูตรที่สอนให้เข้าใจขั้นตอนต่าง ๆ ในการนวดไทยและการทำธุรกิจนวดไทย

เหมาะสำหรับ ผู้เริ่มต้นในการนวดไทย และประกอบธุรกิจนวดไทยและสปา และผู้ที่มีเวลาน้อย เพราะใช้เวลาเพียง 3 วัน

นวด, สุขภาพ, ภาษาญี่ปุ่น, การกดจุด

“จบแล้วมีใบประกาศรับรอง ไทย หรือ อังกฤษ”

เปิดสอนนวดน้ำมันหลักสูตรระยะสั้น สำหรับผู้สนใจทั่วไป เป็นหลักสูตรที่สอนให้เข้าใจขั้นตอนต่าง ๆ ในการนวดน้ำมันและการทำธุรกิจ

เหมาะสำหรับ ผู้เริ่มต้นในการนวดน้ำมัน และประกอบธุรกิจนวดน้ำมันและสปา และผู้ที่มีเวลาน้อย เพราะใช้เวลาเพียง 3 วัน

สุขภาพ, นวด, พักผ่อน, ผ่อนคลาย, ผู้หญิง

“จบแล้วมีใบประกาศรับรอง ไทย หรือ อังกฤษ”

เปิดสอนบริหารจัดการร้านนวดไทยและสปา สำหรับผู้สนใจทั่วไป เป็นหลักสูตรที่สอนให้เข้าใจขั้นตอนต่าง ๆ ในการทำธุรกิจนวดไทยและสปา

เหมาะสำหรับ ผู้เริ่มต้นในการนวดน้ำมัน และประกอบธุรกิจนวดน้ำมันและสปา

นักธุรกิจ, ผู้ชาย, คน, สำนักงาน

เปิดสอนนวดไทย 60 ชม.ราคาประหยัด กับผู้สนใจทั่วไป เป็นหลักสูตรที่สอนให้เข้าใจขั้นตอนต่าง ๆ ในการนวดไทยและการทำธุรกิจนวดไทย

เหมาะสำหรับ ผู้เริ่มต้นในการนวดไทย และประกอบธุรกิจนวดไทยและสปา และผู้ที่มีเวลาน้อย เพราะใช้เวลาเพียง 5-6 วัน

“จบแล้วมีใบประกาศรับรอง ไทย หรือ อังกฤษ”

Powered by WordPress.com.

Up ↑